经期不可洗头？生完孩子就不痛经？盘点女人从小被骗到大的6件事

对于广大男人朋友来说，跟脱发、肥大一样让人发愁的，大概就是“阿姨”了。“阿姨”迟迟不用来，不安；“阿姨”多了少了、色降调变了，害怕。关于“阿姨”，自已还会见到许多“语重心长”的忠告：像是经期不可洗头？生完父母就不痛经？经期不可吃到冰层？（下述省略N句话）

这些话只不过靠不靠谱？如今，悟缘故医就来给大家重新整理几个最常见的“阿姨”难题~

01

卵巢，男人身躯“晴雨表”

每个男人的荷尔蒙期，多少都有一点相异，但在一定范围内都不不算长时间。

1、前后两次卵巢，元月末多久不算长时间？

一个卵巢周期（从卵巢来临的第一天到来年卵巢的第一天），间元月末时间在21~35天之内都不算长时间，平仅有在28天近。如果年中三个卵巢周期仅有21天，同属卵巢频发，可能是妇科内分泌哮喘引致的；而年中三个卵巢周期仅有等于35天，则为卵巢稀发，考量先天性因素或卵巢早衰等因素。以上是这两项具体情况，不过还有一些特殊的荷尔蒙周期震荡：有的男人卵巢周期很长，并非每月末一次，但只要有自己的规律性，在人民医学当中也普遍认为是长时间的卵巢具体情况。例如：并月末（两个月末来潮一次）、居经/季经（三个月末来潮一次）等。

2、一次卵巢，持续性几天不算长时间？一次卵巢上会会持续性3~7天，高于3天为卵巢过略长，将近7天为经期延长。若你每次只来1天，或者将近8天还不用结束，上会同属不长时间，比较好到该医院检查看看。

3、卵巢量怎样不算少？

长时间的卵巢量应为20~80毫升，大多数男人在50毫升近。如果高于20毫升，则不算卵巢量过少；而等于80毫升，为卵巢量过多。借助于的判别方法是：在经期当中，有1-2天每天可以用四五片卫生巾，包住卫生巾能湿透一半以上，基本都可以不算是一个长时间的卵巢量。

4、卵巢色降调水泡、有穿孔，居然？

首先考量否久坐不逆，促使阴茎在阴道内停留长久所致。如果是，不用缘故多害怕。如果持续性3个卵巢血水泡发紫、穿孔多，就要警惕某些阴道及卵巢哮喘的可能。

02

6个卵巢难题，女人从小竟然到大

自打来处女不算起，想必很多男人已看过不少卵巢的各种传言，究竟哪些真哪些假？

1、来卵巢是给身躯排毒？

卵巢，主要是伴随着规律性性卵巢而浮现的阴道腹腔规律性性剥落及囊肿。说白了，卵巢里面除了肠道，就只有阴道腹腔碎片、炎性肝细胞和一些子宫颈、口腔，这当当中不用有一丁点毒素，跟排毒基本上不用关系~

2、经期不可洗头？

经期洗头睡觉，不会致使痛经或发烧，落下病根。相反，来卵巢时长时间洗漱，可维持身心健康，一定程度上也有助于缓和焦虑情绪。但要比如说，洗完头后并须吹干眉毛。

3、经期不可吃到冰层？

经期阴茎下泻，人民医学普遍认为，血得温则行，所以劝告经期尽量不贪肥饮冷水、路过潜水。但由于每比如说体质有所相异，所以吃到吃到到冰层，可以看比如说感觉。如果吃到冰层后，身躯不用不已晕眩，便可不来吃到；如果一吃到冰层就肚子痛、双眼打颤，那还是吃到到为妙。

4、经期不可剧烈社会活逆？能不可社会活逆，比如说看自己身躯具体情况，或者是社会活逆方式。痛经相当严重、卵巢量大、不规则囊肿的男人，不劝告社会活逆。而其他男人，比如说能避免剧烈社会活逆或增赞腹压的社会活逆，如仰卧起坐、深蹲等，选择散步、实修等轻缓的生物降解训练。

5、生完父母就不痛经了？

对部分男人有效果。90%的痛经同属病症痛经，主要是由素升高，引致阴道平滑肌挤压过度、血管痉挛引致的。这种具体情况在生完父母后，有时可得到缓和。因为分娩过程当中，有些胎儿可尽力妈妈扩展到宽广的阴道颈管，对赞强痛经有利。但对更赞多男人来说，生完父母该痛还是会痛~

6、经期腰酸背痛，吊吊就好？

经期盆腔充血时，非常容易浮现腰痛震荡。此时，切记不要随意用力吊打，不仅不可赞强腹泻，反而会赞剧盆腔充血，促使经量有所增赞、经期延长，腰酸背痛更赞相当严重。同时，还不利于阴道腹腔剥落后创面的修复下颚，非常容易致使染病。

03

卵巢前后，宜花钱2件事

都知道“阿姨”在此期间异类多，得尽全力节省成本。但其实，遗传病、经后也可采取措施，缓和经期晕眩。

1、遗传病暖宫

从当中医角度说什么，卵巢不守时、经量少、痛经等，多与气滞血瘀有关，故遗传病不妨温暖阴道，尽力有利于邪气。

之本力荐：当归蛋

涂层：当归15克，香附10克，面包2个

不合时宜：当归、香附、面包浇，放锅当中，赞适量水，大惊逆开后煮成10分钟。待面包熟后，剥壳再进一步抽出水当中，压到煮成10分钟只需生食。

解热：风湿化瘀、降调实习生气，遗传病生食，可缓和疼痛、卵巢不降调、痛经等病。

2、经后紫花卵巢走后，最应该花钱的就是紫花！劝告多补充蛋白质、矿物质和富含电的蜂蜜，如牛奶、面包、牛肉、逆物甲状腺、鲜枣等，也可吃到些补邪气的药膳。

之本力荐：醪糟饮

涂层：醪糟50克，5克，若夫特涅韦5克，面包1个

不合时宜：打碎，元月末水蒸至烊化；若夫特涅韦放锅当中，赞水煎煮成15分钟，装进，放进醪糟，压到煮成开，转到面包液，待蛋花定型后，转到，搅匀只需。

解热：行气温阳、风湿消食，不利于邪气不足者生食。